16 Jan

Sopa juliana con pollo

INGREDIENTES:
(Para 6 personas)

– 400g de pollo troceado
– 8 cucharadas de verdura en juliana deshidratada
– 1500cc de agua
– 1 pellizco de sal
– 1 pizca de azafrán

ELABORACIÓN:

Echar en la cubeta el pollo y las verduras deshidratadas, añadir el agua, la sal y el azafrán. Cerrar la tapa y activar Menú Verduras.

Cuando finalice el programa abrir la tapa y sacar los trozos de pollo. Dejar enfriar un poco y desmenuzar. Volver a echar a la cubeta junto con el caldo, para atemperar, remover y servir.

15 Jan

Ensalada de bogavante

INGREDIENTES:

– 2 bogavantes
– 1 tomate
– 2 cogollos de lechuga
– 1 granada
– 1 puñado de piñones
– 1 pellizco de sal
– 1 chorrito de aceite
– agua

ELABORACIÓN:

Colocar los bogavantes en la cubeta, cubrir con agua y sazonar. Cerrar la tapa y activar Menú Presión, 1 minuto a 110º.

Refrescar con agua fría para cortar la cocción y dejar enfriar completamente. Colar el caldo y guardar para en otra ocasión hacer, por ejemplo, un plato de arroz.

Mientras, lavar y trocear los cogollos de lechuga, cortar en rodajas finas el tomate y pelar y desgranar la granada.

Trocear los bogavantes, arrancándoles las pinzas y separando las cabezas de los cuerpos. Partir las cabezas por la mitad a lo largo y pelar los cuerpos.

Colocar las rodajas de tomate en el fondo del plato o fuente a llevar a la mesa. Poner encima, en el centro, la lechuga. Sazonar y aliñar con un hilo de aceite. Distribuir por el plato los trozos de bogavante.

Activar con la tapa abierta, Menú Sofreír/Freír, a 172º. Echar un poco de aceite en la cubeta y añadir los piñones. Cuando estén dorados cancelar el programa.

Repartir los piñones por encima de la ensalada, añadir la granada y servir.

14 Jan

Sopa de menudillos con champiñones

INGREDIENTES:

– 250g de champiñones
– 200g menudillos de gallina
– 1 litro de agua
– 1 pizca de azafrán
– 1 pellizco de sal

ELABORACIÓN:

Lavar y laminar los champiñones. Trocear los menudillos y echar a la cubeta, añadir el agua, la sal y el azafrán, remover y cerrar la tapa.

Activar Menú Presión, 1 minuto a 110º.

13 Jan

Navajas en salsa verde

INGREDIENTES:

– 15 navajas
– 1 ramito de perejil
– 1 diente de ajo
– 1 chorrito de vinagre
– 1 chorro de aceite
– 1 pizca de sal

ELABORACIÓN:

Preparar la salsa verde introduciendo en el vaso de la batidora el perejil, el diente de ajo pelado, un poco de sal, unas gotas de vinagre y un chorro de aceite. Batir hasta emulsionar y reservar.

Poner en la cubeta las navajas, previamente puestas a remojo con agua y sal gorda al menos 2 horas, para que suelten la arena que puedan tener.

Cerrar la tapa y activar Menú a Fuego Lento, 10 minutos a 80º.

Cuando finalice el programa, abrir la tapa y servir las navajas regadas con la salsa verde.

12 Jan

Ensaladilla con sepia

INGREDIENTES:

– 750g ensaladilla congelada
– 1 sepia
– 1 lata de bonito
– 6 palitos de surimi
– 1 lata de espárragos
– anchoas en aceite
– 1 lata de maíz dulce
– 1 litro de agua
– 1 pellizco de sal

ELABORACIÓN:

Echar en la cubeta la ensaladilla congelada, añadir el agua y la sal, cerrar la tapa y activar Menú Presión, 1 minuto a 110º.

Cuando finalice el programa, abrir la tapa, colar y dejar enfriar.

Secar la cubeta e introducir en ella la sepia para asarla. Tapa abierta Menú Dorar/Plancha, a 175º

Mientras, añadir a la ensaladilla los palitos de surimi cortados a rodajas, el atún desmigado y escurrido de su aceite y el maíz.

Cuando la sepia esté hecha, sacar y cancelar el programa. Cortarla a tozos pequeños, añadir a la ensaladilla y remover para mezclar.

Llenar un bol individual con la mezcla de ensaladilla, presionar ligeramente con una cuchara, voltear en el centro de los platos y retirar el bol. Colocar encima una anchoa y acompañar con dos espárragos.

11 Jan

Conejo al ajillo con tomate

INGREDIENTES:

– ½ conejo troceado
– 6 dientes de ajo
– 400g tomate triturado
– 1 cucharadita de tomillo
– 1 chorrito de aceite
– 1 pizca de sal

ELABORACIÓN:

Echar el aceite en la cubeta con los dientes de ajos enteros. Activar con la tapa abierta Menú Sofreír/Freír, 35minutos, a 168º.

Cuando los ajos empiecen a dorarse, añadir la carne, sazonar y sofreír.

Cuando la carne esté sofrita, agregar el tomate, sazonar y remover. Agregar el tomillo, remover, cerrar la tapa y dejar que finalice el programa.

10 Jan

Pollo al horno con patatas

INGREDIENTES:

– 2 cuartos traseros de pollo
– 2 patatas medianas
– 1 cucharada manteca de cerdo
– 1 pizca sazonador ajo y pimentón
– 1 pizca de orégano
– 1 pizca sazonador ajo y cebolla
– 1 chorrito de aceite
– 1 pizca de sal

ELABORACIÓN:

Colocar en la cubeta la carne condimentada con sal y con el sazonador de ajo y pimentón, distribuir por encima la manteca. Añadir las patatas partidas por la mitad y con unos cortes practicados con el cuchillo, condimentadas con un poco de aceite, sal y con el sazonador de ajo y cebolla, espolvorear con orégano y cerrar la tapa.

Activar Menú Horno, 15 minutos a 166º.

Cuando finalice el programa, abrir y dar la vuelta a la carne. Cerrar la tapa y activar Menú Horno, 10 minutos a 166º.

09 Jan

Cazuela de habas con longanizas

INGREDIENTES:

– 450g de habas
– 6 longanizas frescas
– 1 pizca pimentón de la vera
– 1 pizca de sal
– 2 vasito medidor de agua
– 1 chorrito de aceite

ELABORACIÓN:

Colocar las longanizas en la cubeta y agregar las habas, sazonar y añadir el pimentón y el agua. Remover y echar un chorrito de aceite por encima.

Cerrar la tapa y activar Menú a Fuego Lento, 15 minutos a 95º.

08 Jan

Lentejas con pollo (receta light)

INGREDIENTES:

(Para 2 personas)

– 140g lentejas
– 2 ramas de cardo
– 2 muslos de pollo
– 800cc de agua
– 1 pellizco de sal
– 1 pizca de azafrán

ELABORACIÓN:

Limpiar de filamentos duros el cardo, trocear y lavar. Echar en la cubeta las lentejas, previamente puestas a remojo. Añadir el cardo, los muslos de pollo, el agua, el azafrán y la sal.

Cerrar la tapa y activar Menú a Fuego Lento, 1 hora, a 90º.

06 Jan

Arroz caldoso

INGREDIENTES:

– 500g pollo troceado
– 1 nabo
– 3 ramas de cardos
– 100g alubias
– 200g. de arroz
– 1 litro de agua
– 1 pellizco de sal
– 1 pizca de azafrán

ELABORACIÓN:

Echar en la cubeta el pollo con las alubias, el nabo pelado y troceado y el cardo limpio y troceado. Agregar el agua, la sal y el azafrán. Cerrar la tapa y activar Menú a Fuego Lento, 1 hora 30 minutos, a 80º.

Cuando finalice el programa, abrir la tapa y añadir el arroz, remover y cerrar la tapa. Activar Menú Presión, 1 minuto a 110º.